主料:
羊腿肉,
500g
辅料:
花椒,
1匙,
小茴香,
1匙,
八角,
1颗,
大葱,
1根,
姜,
2片,
蒜,
2瓣,
香油,
1/2勺,
植物油,
3勺,
熟白芝麻,
1匙,
香菜,
8棵调料
白糖,
1匙,
孜然粉,
1.5匙,
盐,
1/2匙,
黑胡椒粉,
1/3匙,
老抽,
1/3勺,
生抽,
2勺炒烤肉的做法步骤
1.小火中放入花椒,小茴香和八角,倒入半碗清水小火煮5分钟。
2.过滤备用。
3.羊腿肉切硬币厚的片,倒入小半碗调料水拌匀。
4.加入白糖,1匙孜然粉,盐,黑胡椒粉,老抽,生抽和葱姜蒜拌匀。
5.放入香油和1勺植物油拌匀腌制两小时。
6.平底锅加入2勺植物油,放入羊肉片煎至变色后立刻取出。
7.另起一锅加入1勺煎肉余油,放入羊肉片。
8.加入熟白芝麻和1/2匙孜然粉炒匀后放入大葱和香菜段,快速炒匀即可。
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热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 羊腿肉
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